近日，女乒三代大魔王邓亚萍、王楠、张怡宁同框亮相，参加了“中国奥运选手在线加油会”，她们积极为女乒出谋划策，谈到了如何对付日乒，如何保持好心态。其中，张怡宁点评最为细致，谈到伊藤美诚也是一针见血。

近年来，日本女乒成长迅速，其中伊藤美诚给中国队带来的压力最大。除了没赢过陈梦，伊藤美诚对阵女乒其他5位主力都有胜绩。刘诗雯自从2018年连输2次后，一直就没能碰到伊藤美诚复仇，未能证明自己。而在最近一次交手中，伊藤美诚横扫女乒大满贯丁宁，更是单局轰出11-0的羞辱式比分。两位奥运冠军丁宁与刘诗雯都遭到了伊藤美诚重击，备受质疑。

作为大魔王，有儿有女的张怡宁依然对乒乓球保持了高度关注，她给师妹们提供了详细建议：“这几年，日本队的技术也好士气也好，都很高涨。推迟一年也不能只想我们自己队多么难受煎熬，有时也想象对手，她们也同样，也希望尽快比赛，其实同一个起跑线。不要只想自己煎熬，熬一年，对手节奏也是乱的，比你还想拿第一还想搏，心态上希望重新整理下，一年时间不长不短，今年确实全是乱局。”

张怡宁更是主动点名伊藤美诚：“技术上，看她们比赛，可以试试，发球能否发长球或者半出台的球，不见得是从短球复杂的打起，包括接发球摆短啊。她们伊藤反手半长胶，速度特别快，而且她们的胶粒一般很难流通到咱们中国来，找都找不到这样打法的陪练，相对来说他们打球看似都不太讲理的，按照套路打，都不是能对付的。”

“有的时候就是不讲理，跟上他们的速度，然后再变节奏。包括接发球时把落点揭开点，两个大角能否稍微揭开点，前三板稍微精确一下，半出台的球也是好球，别让她在近台使劲弄你，摆你、挑你、一会捅这个球，她那个反手长胶，很别扭的”。

张怡宁出山，首次公开点评伊藤美诚可谓一针见血，对于女乒将帅都是一个很好的学习机会，尤其是急需打败伊藤的丁宁刘诗雯。主持节目的央视名嘴张斌点评道：“希望所有参加奥运会的女子选手都能听到三位大姐所讲的，我也是替刘国梁做了一些工作。”